Coaching Sportif - Préparation Mentale

Yann coach mental et préparateur mental à Nantes

Coaching Sportif

Coaching Sportif, le mental avant tout !

Vous en avez marre de perdre vos moyens en compétition et d'être décu de ne pas avoir donné le meilleur de vous même ? Vous réalisez de belles performances à l'entrainement mais vous êtes frustré de ne pas réussir à les reproduire le jour J ?
Vous ressentez de la frustration, une baisse de motivation, une perte de confiance en soi, plus de stress ...
Le mental est décisif dans la performance et les résultats sportifs.
Je vous aide à travailler votre mental afin d'exprimer votre plein potentiel le plus souvent possible, en toutes circonstances. En très peu de temps, vous allez pouvoir éliminer tout ce qui vous freine et être à 100% de vos capacités pour Booster vos résultats !
Vous allez définir vos objectifs, travailler votre motivation, améliorer la gestion du stress et gagner en confiance en vous pour améliorer vos performances !
 

Les premiers résultats sont mesurables dès les premières séances !

Pourquoi faire appel à un Coach Préparateur Mental ?

La préparation mentale s’adresse aux sportifs qui désirent progresser dans leur pratique et atteindre des objectifs ambitieux. Elle permet de se responsabiliser, de maximiser ses performances, de faire basculer la victoire de son côté et d'élever son niveau.
Avez-vous l'impression que certains ont ce mental naturellement, que c'est inné et qu'on n'y peut rien ?
Vous vous trompez !
Vous pouvez aussi avoir ce Mental et cela ne tient qu'à vous de le décider.
Qu'est ce qui va faire la différence entre 2 sportifs de niveau physique / technique / tactique quasi équivalent ?
Le Mental !

Tu es un(e) sportif(ve) ambitieux(se)  ?
Je vais t'aider à passer un Cap
en te libérant de tes blocages inconscients

 

Sport individuel ou collectif,
9 leviers d'actions pour améliorer vos performances :

Motivation

Concentration

Se fixer des Objectifs

Gestion du Stress & Emotions

Routine de performance

Confiance en soi

Imagerie Mentale

Dialogue Interne

Connaissance de Soi

Séance Découverte de 45 minutes OFFERTE

Comment se passe une séance de préparation mentale ?

Je vous propose un entretien téléphonique pour apprendre à vous connaitre et déterminer ensemble :

  • Quels sont vos objectifs et vos motivations ?
  • De quoi avez vous besoin ?
  • Qu'est-ce qui vous manque ou vous pose problème aujourd'hui ?


Je vous expliquerai comment je travaille en tant que coach préparateur mental
et vous saurez si je suis la bonne personne ou pas pour vous accompagner.

Je réserve ma séance Offerte

" Travailler votre mental est un investissement puissant
pour Réussir à passer un CAP et changer de Niveau ! "

PAROLE DE CLIENT

Recommandé par un ami commun, j'ai fait appel à Yann coach préparateur mental pour ma fille Louise. Passionnée par son sport le basket. Elle fait sport étude au CREPS et nourrit de belles ambitions. Rencontrant parfois des difficultés pour gérer son stress et souhaitant booster sa confiance,
Yann a réussi à l'aider pour dominer ses craintes et en faire une force. Le changement a été visible dès les premières séances. Je recommande Yann pour ses compétences et aussi sa bienveillance car ma fille c'est sentit très à l'aise à chaque séance.

Paul C. - Parent d'une Sportive (Basket) près de Nantes

PAROLE DE CLIENT

En quelques séances avec Yann, j’ai remarqué que ma confiance en moi avait augmenté et que mon stress diminuait grâce à tous les outils que nous avons pu travaillé ensemble . Merci Yann je recommande ton accompagnement en préparation mentale.

Louise C. - Sportive (Basket) près de Nantes

PAROLE DE CLIENT

Accompagnement réellement qualitatif, personne de confiance qui saura éclairer votre chemin et vous apporter les clés nécessaires à votre épanouissement ! Les échanges sont très enrichissants, vous êtes au bon endroit ;)

Auriane V. - Sportive (Football) près de Nantes

PAROLE DE CLIENT

J’ai adoré nos échanges concernant mon manque de confiance en moi vis à vis de mon sport. J’ai vu des premiers résultats. Merci beaucoup. Martin B.

Martin B. - Sportif (Hockey) près de Nantes

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